К чему дергается колено

В колене что то дергается – как проявляется, классификация, рецепты, рецепты народной медицины

К чему дергается колено

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

Читать далее »

Мышечные подергивания представляют собой непроизвольные сокращения одной или нескольких двигательных мышц, которые возникают из-за нарушения нервно-мышечной импульсной проводимости. Причин такого явления предостаточно, но в большинстве случаев оно вызвано переутомлением или сильным нервным напряжением.

Физиологические причины

Если подергивание возникает изредка и продолжается недолго, то это легко можно объяснить недостатком витаминов или минералов в организме, обезвоживанием и физической усталостью. Для нормальной работы нервной системы необходимы такие элементы, как магний, фосфор и калий, которые лучше усваиваются в сочетании с витаминами группы В и D.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При стрессе, волнении и излишней тревожности нервная система функционирует в усиленном режиме, что нередко провоцирует различные сбои. Точно так же происходит при высокой физической нагрузке или при отсутствии полноценного отдыха.

Причиной судорог и подергиваний может стать регулярное употребление спиртных и энергетических напитков, наркотических средств, которые весьма негативно влияют на ЦНС. Стоит отметить и роль некоторых лекарств в появлении мышечных спазмов: лечение гормональными или мочегонными препаратами иногда вызывает непроизвольные сокращения мышц в любой части тела.

Если дергается мышца на руке выше локтя, то это может быть ответной реакцией на травму (тригерный синдром) или следствием длительного нахождения в статичной позе – например, сидения за письменным столом или компьютером.

Остеохондроз

Иногда дрожь в теле обусловлена остеохондрозом, что свидетельствует о развитии дегенеративно-дистрофических изменений в позвонках и межпозвоночных дисках.

Этому заболеванию способствуют такие факторы, как плохая осанка, травмы позвоночного столба, генетическая предрасположенность, слабый мышечный корсет, деформации стоп (плоскостопие, вальгус), несбалансированное питание и малоподвижный образ жизни.

При нарушении позвоночных структур происходит защемление первого позвонка, который соединяет позвоночник с черепом. Из-за этого может дергаться голова, причем амплитуда мышечных сокращений увеличивается при эмоциональном всплеске.

По мере прогрессирования болезни хрящевая ткань истончается и покрывается трещинами. Межпозвоночные диски смещаются, что может приводить к образованию протрузий и грыж. Из-за костных разрастаний, остеофитов, защемляются нервы, что и является причиной неприятных ощущений.

На сравнительно ранних стадиях остеохондроза дискомфорт в виде подергиваний наблюдается в основном в районе шеи и головы, но затем мышечные спазмы ощущаются и в верхних конечностях. Пациент может замечать, как дергается мышца на плече и в верхней части спины, а после физической нагрузки дрожь усиливается.

Стоит отметить, что остеохондроз имеет и другие симптомы, которые сложно не заметить:

  • жжение и тяжесть в мышцах;
  • перепады артериального давления;
  • повышенное потоотделение;
  • шум в ушах;
  • головная боль, головокружение.

Наиболее характерным признаком шейного остеохондроза является напряженность, «одеревенение» мышц плечевого пояса, особенно выраженное после долгого сидения в одной и той же позе.

Поскольку патологии опорно-двигательного аппарата поражают преимущественно малоактивных людей, любая физическая нагрузка вызывает у них дискомфорт и хруст в суставах. Кроме того, руки могут временами неметь и терять чувствительность.

Запущенные формы болезни характеризуются истончением конечностей и уменьшением амплитуды движений. При отсутствии адекватного лечения позвоночные артерии могут сращиваться, что приводит к нарушению мозгового кровообращения и сильным головным болям.

Если есть сомнения в том, почему дергается мышца, и данный симптом возникает слишком часто, то лучше заранее проконсультироваться с доктором. «Захватив» болезнь в самом начале, гораздо проще справиться в ней и избежать возможных осложнений.

Боковой амиотрофический склероз

Боковой, или латеральный, амиотрофический склероз имеет несколько названий – болезнь моторных нейронов, мотонейронная болезнь, а также болезнь Шарко или Лу Герига. Это хроническое заболевание нервной системы дегенеративного характера поражает двигательные нейроны головного и спинного мозга, отчего возникают параличи и атрофия мышц.

БАС – это достаточно редкая болезнь: согласно статистике, новые случаи регистрируются у 1 -2 человек из ста тысяч ежегодно. Причины ее возникновения медицине неизвестны, в зоне риска находятся люди в возрасте от 30 до 50 лет.

Латеральный амиотрофический склероз возникает вследствие повреждения мотонейронов головного и спинного мозга – в результате у человека постепенно пропадают функции спинного мозга и позвоночного столба.

Дерганье и судороги мышц относятся к наиболее ранним симптомам бокового амиотрофического склероза. Заболевание начинается чаще всего с нижних конечностей. Заболевший человек может чувствовать, как дергается мышца на ноге выше колена или в области голеностопа.

При проверке рефлексов наблюдается расширение рефлексогенной зоны и возникновение клонусов (ритмичного сокращения мышц в ответ на прикосновение). Оживляются коленный и стопный рефлексы, которые сопровождаются клонусами над коленом и в ступне. Из-за слабости в ногах пациенты часто спотыкаются и испытывают неуверенность при ходьбе.

Верхние конечности поражаются несколько реже – слабеют предплечья, кисти и пальцы. Выполнение обычных действий значительно затрудняется из-за недостаточной гибкости запястья и пальцев.

Распознать болезнь на ранней стадии непросто, поскольку судороги и онемение мышц свойственны большому количеству патологий. Признаки бокового амиотрофического склероза таковы:

  • слабость и дрожь в мышцах;
  • нарушение равновесия и координации;
  • повышение рефлексов в колене, стопе и других рефлекторных зонах;
  • зависание стопы;
  • резкие смены настроения, вплоть до депрессии;
  • затруднения речи, глотания.

Ученые продолжают попытки найти средство для лечения данной болезни, но пока никакого метода блокировки дефектного гена нет. Боковой амиотрофический склероз неизлечим, и существует только один препарат, способный замедлять его прогрессирование – это Рилузол.

Для продления срока жизни и облегчения симптомов применяются миорелаксанты (Сирдалуд, Мидокалм, Баклофен). Чтобы нарастить мышечную массу, пациентам назначается Ретаболил (из группы анаболиков). Неплохой результат показывает трансплантация стволовых клеток в центральную нервную систему: ускоряется рост нервных волокон, возвращаются нейронные связи, и предотвращается гибель нейронов.

Большие надежды возлагаются на РНК-интерференцию, которая основана на подавлении синтеза белка в нервных клетках, что предотвращает их гибель. HAL-терапия практикуется пока только в Японии и некоторых европейских странах. Эта методика помогает пациентам с различными диагнозами, связанными с нарушением деятельности ЦНС.

Когда нужно к врачу

В случае кратковременных и нечастых подергиваний лечения не требуется. Однако стоит все же принять профилактические меры – больше отдыхать, правильно питаться и ввести в рацион продукты, богатые магнием, калием и фосфором. Что делать, если дрожь и спазмы возникают регулярно, расскажет врач после диагностического обследования.

На приеме у доктора следует максимально точно описать свое состояние, ответив на следующие вопросы:

  • когда впервые появились подергивания;
  • как долго продолжаются;
  • частота появления спазмов;
  • какие именно мышцы страдают;
  • всегда ли это одна и та же мышца или группа мышц;
  • есть ли другие жалобы.

В зависимости от предварительного диагноза пациенту рекомендуется пройти:

  • электромиографию;
  • исследование нервно-мышечной проводимости;
  • магнитно-резонансную томографию позвоночника либо головного мозга;
  • сдать анализы крови.

Кинза применяется как приправа в кулинарии, в медицине используется в качестве лечебно-профилактического средства, косметологи и парфюмеры ценят это растение за антисептические, дезодорирующие и ароматические качества

При остеохондрозе назначаются противосудорожные и успокоительные лекарства, бета-блокаторы, а также препараты для восстановления нервных окончаний.

Чтобы устранить дрожь, полезно делать такие упражнения:

  • плавно и медленно наклонять голову то к одному плечу, то к другому;
  • вращать плечами и руками, вытянутыми в стороны,
  • потягиваться, энергично встряхивать кистями, сжимать и разжимать их;
  • делать самомассаж шеи и плеч.

Если никакого заболевания нет, то необходимо пополнить запасы микроэлементов в организме. Магний расширяет кровеносные сосуды и устраняет спазмы. Кофеинсодержащие напитки блокируют его действие, «вымывают». Поскольку магний сразу же замещается кальцием, мышцы реагируют непроизвольным сокращением.

Продукты с высоким содержанием магния:

  • темный шоколад;
  • злаки (коричневый рис, ячмень, овес, пшеница);
  • бобовые (фасоль, соя, чечевица);
  • авокадо;
  • практически все молочные продукты;
  • пряности – базилик, шалфей, кориандр.

Источниками калия являются овощи и фрукты, а фосфором богата рыба и морепродукты.

Если возникают судороги и подергивания, не стоит торопиться с выводами: возможно, после полноценного отдыха и корректировки рациона питания вы забудете о них надолго. Мышечная дрожь знакома всем, и в большинстве случаев повода для паники нет. Однако иногда организм дает четкие сигналы, что нуждается в особом внимании, и важно их вовремя заметить.

Источник: //lfk.sustav-med.ru/sustavyi/v-kolene-chto-to-dergaetsya/

К чему дергается колено

К чему дергается колено

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Как и во все времена, разрыв мениска коленного сустава часто встречается у многих спортсменов, активно занимающихся футболом. Безусловно, эта игра является контактным видом спорта, в котором от травм и растяжений как во время тренировок, так и на матче не обойтись. Это обуславливается резкими ускорениями во время игры и существенной интенсивностью смены направлений движения.

  • Причины повреждения мениска коленного сустава
    • Симптомы разрыва мениска коленных суставов
  • Методика лечения мениска
    • Лечение мениска посредством медикаментов
    • Физиотерапевтическое лечение и профилактика мениска суставов колен
  • Стоит ли делать операцию

Для снижения риска получения травм необходимо правильно подбирать обмундирование и обувь, дополнительно накладывать эластичные бинты в область колена, а также осуществлять правильный расчёт своих возможностей.

Причины повреждения мениска коленного сустава

Коленный сустав – сложное структурное образование, включающее в свой состав две хрящевые прокладки между бедренной и большеберцовой костью. Предназначение этих хрящей – амортизация в процессе движения и выполнение защитной функции.

Причины возникновения заболевания: резкие точечные воздействия по колену; непреднамеренные падения на сустав или травмы в сопровождении с резкими разворотами голени как внутрь, так и наружу.

Впоследствии прошлые «болячки» коленного сустава перерастают в менископатию, а затем в разрыв мениска. В период травмы мениск разрывается и заканчивает реализовывать свои функции, становясь для организма инородным телом, мигрирующим по всему суставу и приносящим резкие болевые ощущения в процессе ходьбы.

Если долгое время не осуществлять лечение мениска, то вскоре это разрушит всю поверхность сустава и приведёт к истощению суставной ткани, что может сделать человека инвалидом.

Симптомы разрыва мениска коленных суставов

Зачастую на первых этапах своего становления разрыв мениска похож на большинство заболеваний коленного сустава и лишь через незначительный промежуток времени, обычно это около 1,5–2 недель.

При затихании воспалительных процессов можно с уверенностью его выявить и определить методы лечения. Из симптомов этого заболевания следует выделить:

  1. Резкие болезненные ощущения в области наружной или внутренней поверхностей коленной чашечки.
  2. Появление трудностей при спуске и подъёме.
  3. Увеличение и заплыв сустава (в этом случае следует немедленно обратиться за помощью).
  4. Характерные щелчки при приседаниях.
  5. Боли во время занятий спортом.
  6. Рост температуры области сустава.

Не исключена также своеобразная симптоматика повреждений, какая имеет место при серьёзных растяжениях, ушибах, деформациях и снижениях подвижностей суставов. Таким образом, для точного установления диагноза и назначения лечения врачу следует выполнить тщательный осмотр и оценку анализов пациента.

Исходя из вида полученной травмы, мениск бывает поперечного, продольного или сдавленного типа. При этом наружные хрящевые прослойки, чаще всего подверженные внешним механическим воздействиям, имеют высокую мобильность, что в большинстве случаев отражается на непреднамеренном их сдавливании.

Методика лечения мениска

При повреждении менисковая прослойка, как правило, надрывается или полностью рвётся. Основываясь на тяжести заболевания, возрасте, интенсивности нагрузок и степени активности пациента, лечащий врач использует определённые методы лечения: оперативное или консервативное (лечение без хирургического вмешательства).

Однако, вне зависимости от выбранного типа лечения, первоочередным мероприятием при поступлении больного является оказание незамедлительной помощи: полная изоляция от внешних раздражителей, организация покоя, наложение холодного компресса и специального медицинского бинта с резиновыми нитями на коленную чашечку.

При возникновении сильной отёчности повреждённого места нога пациента размещается несколько выше его грудного отдела. После размещения в стационаре лечащий врач должен удостовериться в отсутствии повреждений костей и внутренних разрывов для чего рекомендует выполнять соответственно рентгеновский снимок и ультразвуковое исследование.

Однако, для получения полной картины заболевания следует использовать методы магнитно-резонансной компьютерной томографии и артроскопической хирургии. В случае незначительного сдвига менисковой хрящевой прослойки специалист в области травматологии должен наложить на две-три недели гипс больному и установить магнитные и ультрафиолетовые восстановительные процедуры.

Лечение мениска коленного сустава заключается в использовании нестероидных медицинских препаратов, снимающих болевые ощущения и успокаивающих повреждённые ткани. При прогрессе и спаде отёчности приступают к восстановительным мерам внутрисуставной жидкости и приёму биологически активных добавок для лечения.

При выполнении процедур по растиранию коленного сустава используются специальные мази: Кеторал, Вольтарен, Аналгос, Бен-Гей, а при снижении опорно-двигательных функций приступают к введению Остенила.

Нелишним будет приступить к применению Апизатрона или Тенториума – кремов, содержащих в своём составе апитоксин (пчелиный яд).

Физиотерапевтическое лечение и профилактика мениска суставов колен

Максимально полная реставрация колена зависит от многих факторов, одним из которых является выполнение лечебно-профилактических упражнений, физиотерапии и расслабляющего массажа.

Рекомендуются к использованию миостимуляционные процедуры, суть которых заключается в накладывании на мышцы специальных пластин, воздействующих на нервные окончания переменным током и вызывающих их сокращения, как при физических нагрузках.

Полный восстановительный курс также включает в себя самостоятельное выполнение упражнений:

  • Во внутреннюю часть колена укладывается умеренной плотности резиновой или каучуковый мяч, после чего, последовательно сгибая и разгибая колено, необходимо удерживать мячик в этом состоянии.
  • Хождение на четвереньках (в ряде случаев не исключено появление незначительных болезненных ощущений).

Стоит ли делать операцию

В случае когда все способы лечения без хирургического вмешательства были реализованы, а ожидаемое улучшение так и не пришло, то необходимо воспользоваться более конструктивными методами. Показания к проведению операции по удалению мениска:

  • раздавливание хрящевых прослоек;
  • разрывы и смещения хрящевых прослоек;
  • нахождение крови внутри сустава;
  • частичные или полные отрывы хрящевых прослоек.

Артроскопическая хирургия осуществляется как для получения сведений о состоянии колена, так и для лечения хрящевых прослоек.

В большинстве случаев оперативное вмешательство подразумевает частичное или полное удаление мениска, сшивание и пересадка трансплантатов, имеющих хорошие показатели приживаемости, однако, требуют значительного времени для последующего восстановления.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Достоинствами артроскопии являются:

  1. Несущественные разрезы, которые впоследствии не оставляют видимых полос и шрамов.
  2. Незначительное время проведения операции, порядка 1–2 часов.
  3. Отсутствует необходимость использования гипсовой повязки.
  4. Ускоренное восстановление.
  5. Небольшие сроки нахождения на стационарном лечении.
  6. Возможен вариант проведения амбулаторной операции.

Стоит отметить, что быстрое и эффективное выздоровление наступает только при условии правильного диагностирования, лечения мениска, выполнения физиопроцедур и чёткого следования советам лечащего врача. Вместе с этим следует хорошо и качественно питаться, а также вести здоровый образ жизни.

статьи:

  • Основные причины болей
  • Как избавиться от боли

Внезапно заболело колено. Почему? Насколько это серьезно? Такие вопросы рано или поздно задают себе многие из нас. По статистике с заболеваниями суставов сталкивается свыше 50% человечества, а всевозможные виды поражения коленей – одни из самых распространенных проблем. Если вас беспокоит боль в коленном суставе – причины ее возникновения необходимо установить в первую очередь.

*Артрология – раздел медицины, изучающий суставы и их заболевания.

Основные причины болей в коленях

Как правило, боль — это симптом поражения самих суставов, но так бывает не всегда. Вот основные причины, из-за которых часто возникают болевые ощущения:

  • Артроз коленного сустава (гонартроз) – дегенеративный процесс разрушения суставных тканей, при длительном течении вызывает деформацию, лишает сустав подвижности.
  • Артрит коленного сустава (гонартрит, гонит) – воспалительное заболевание. Может быть как самостоятельной патологией, так и симптомом или осложнением других болезней.
  • Менископатия – повреждение мениска. Проявляется как резкая боль, возникшая после травмы (иногда совсем незначительной – одно неловкое движение). Если не лечить – проблема переходит в хроническую форму и может стать причиной деформирующего артроза коленного сустава.
  • Сосудистые боли – не являются суставной патологией, но с такой проблемой на прием к ортопедам попадает до 10% пациентов. Дискомфорт возникает из-за нарушения кровообращения в суставах и может сопровождать человека всю жизнь.
  • Воспаление сухожилий коленного сустава (периартрит) – проявляется дискомфортом в области внутренней стороны колена, усиливающемся при подъеме и спуске по лестнице. Чаще всего болеют женщины старше 40 лет, страдающие лишним весом.
  • “Отраженные” боли при артрозе тазобедренного сустава (коксартрозе). В данном случае сами колени не страдают, объем движений в них не снижается, на рентгеновских снимках не видно никаких изменений. Подобные симптомы развиваются у 3 – 4% больных, страдающих коксартрозом.

Причины возникновения болевых ощущений можно предположить по их характеру. Тупые, хронические боли, которые возникают во время движений и усиливаются с утра после пробуждения, хруст в суставе – признаки артроза.

Если же на больном месте присутствует отек и местное повышение температуры (колено на ощупь горячее) – это, скорее всего, артрит.

Постоянная или частая (особенно ночная) ноющая боль может быть признаком тромбоза вен ног. Это достаточно серьезная и даже опасная для жизни патология. Поэтому с таким симптомом обращение к врачу – немедленно!

Если сильная болезненность возникает резко и неожиданно – возможно поражение мениска.

Симметричные сильные болевые ощущения могут возникать при ревматизме, ревматоидном артрите и других общих заболеваниях организма.

Как избавиться от боли

Без лечения основного заболевания избавиться от дискомфорта не удастся. Поэтому визит к врачу – первоочередная задача. После установки диагноза пациенту назначают терапию, соответствующую его заболеванию, при необходимости выписывают обезболивающие препараты.

Есть случаи, когда требуется немедленная консультация врача:

  • неожиданная резкая боль в суставе колена, вплоть до невозможности наступить на ногу;
  • боль, возникшая после травмы, которая сопровождается деформацией колена;
  • дискомфорт в колене с одновременным повышением температуры тела.

Хороший обезболивающий эффект оказывают согревающие мази и компрессы, которые вы можете приготовить в домашних условиях. Вот несколько проверенных рецептов:

Также вам помогут массаж и лечебная гимнастика. Массаж улучшит кровообращение, снимет скованность в движениях. Гимнастика укрепит мышечный корсет.

В зависимости от заболевания и его стадии врач назначит комплекс лечебной физкультуры. Во время занятий не нужно стремиться бить рекорды – больше пользы принесет постепенное и небольшое увеличение нагрузки. Упражнения выполняются плавно и медленно: они направлены на проработку мышц вблизи колена, вызывают их расслабление, улучают кровообращение, что способствует уменьшению боли.

Не менее важно и соблюдать диету – употребление растительной, богатой витаминами пищи, рыбных блюд и морепродуктов способствует восстановлению суставных хрящей. И, конечно же, когда боль удастся победить – надо постараться сделать так, чтобы она больше не возвращалась: вести здоровый образ жизни, укреплять организм и не подвергать его чрезмерным нагрузкам.

    • Мениск колена: причины, симптомы повреждения и лечение
    • Боли в коленном суставе: причины и мощное лечение
    • Боли в коленях: правильное лечение традиционными и народными методами
    • Повреждение мениска коленного сустава — что делать?
    • Что делать, если болит колено при сгибании? Причины и лечение
  • Источник: //zaobninsk.ru/sustavy/k-chemu-dergaetsya-koleno/

    Народные приметы о себе, людях, здоровье и организме

    К чему дергается колено

    К чему чешется… | К чему чихаешь… | К чему дергается, дрожит, горит…

    • Сам себя оплюешь — будет обнова.
    • Если давать все людям правой рукой – будешь здоровым.
    • Самому себе стричь волосы — жизнь укорачивать.
    • Когда сидишь на стуле, нельзя класгь нога на ногу и качать ногою — черта качаешь.
    • Чтобы не сглазить удачу, если говоришь о ней кому-то, — постучи три раза по чему-то деревянному и сплюнь три раза через левое плечо.
    • Во время обучения счету или сразу после него ни в коем случае нельзя есть – заешь выученное.
    • Если нечаянно, поцарапавшисъ до крови, испачкал одежду или замарал ее чем-то — к ссоре, ругани.
    • Крутить волосы пальцем – к головной боли.
    • Язык укусишь — кто-то бранит.
    • Прежде, чем отойти ко сну, загляни под кровать, чтобы защититься от нечистых сил.
    • Загадав какое-то дело – никому о нем не рассказывай, чтобы сбылось.
    • Если крошки невзначай выпадают изо рта — к покойнику.
    • Если в голове или в бороде появится в первый раз седой волос , то не вырывай его: это твое счастье.
    • Спина болит, боль в суставах, подавленность – к дождю.
    • Потягиваться на другого человека – передавать ему свой день.
    • Кто спит с застегнутым воротом рубашки, приспит свою душу.
    • Считается, что мальчик будет счастливым, если он похож на мать, а девочка – на отца.
    • Если человека принимают по ошибке за кого-нибудь другого, значит, ему в скором времени будет какая-нибудь прибыль
    • Отмечать заранее День рождения и принимать раньше времени подарки и поздравления – плохая примета.
    • Если на голове появилась перхоть, впереди много горя. Если перхоть появилась на голове сзади, это означает, что у человека было много горя, но оно прошло.
    • Не подавай руки через порог — рассоришься с тем человеком.
    • Чтобы весь год не болели зубы, нужно, заслышав весной первый гром, погрызть первый попавшийся камень.
    • Если человек икает, значит, кто-нибудь о нем вспоминает. Чтобы узнать, кто именно вспоминает, загадывают кого-нибудь из знакомых, смачивают мизинец правой руки слюной и проводят им по правой брови; если на пальце окажется волосинка, значит, вспоминает тот, на кого было загадано.
    • Если кто икает легко, того вспоминают. Если кто икает тяжело, того бранят.
    • Когда заболевающий начинает зевать, то это означает, что его болезнь приключилась от дурного глаза.
    • Ресница выпадет — к подарку.
    • После того как умоешься, нельзя стряхивать воду с рук – от этого черти плодятся: сколько брызг полетит, столько и чертей будет
    • Зубы во время еды скрипят — на чужой хлеб.
    • Если идешь просить что -либо или получать долг и споткнешься при этом, то ничего не получишь.
    • Не разрешай перешагивать через твои вытянутые ноги – не будешь расти; если не уследил и это произошло, попроси перешагнуть назад.
    • Нельзя спать на закате солнца: долго не проживешь.
    • На ногу один другому нечаянно наступит – к ссоре; чтобы примета не сбылась, нужно легонько ответить тем же.
    • Начинать утро с правой ноги (вставать с постели, надевать обувь) – к удаче на весь день.
    • Чтобы у кого-то что-нибудь выпросить, нужно сперва вокруг того человека трижды обойти.
    • Если двое одновременно скажут одно и то же слово – значит, скоро будут гости или, по крайней мере, придет за чем-то посторонний человек.
    • Не зашивай ничего прямо на себе – память можешь зашить.
    • Если человек накануне большого праздника веселится и смеется – в праздник он будет плакать и скучать.
    • Если ступишь ногою, где ведро пустое стояло, ноги будут болеть

    К чему чешется…

    • Правый глаз чешется к смеху, левый — к слезам.
    • Правая бровь чешется — к радости или встрече с другом, левая — то-то в это самое время ругает вас или к дороге.
    • Подошвы чешутся — к дороге.
    • Губы чешутся — целоваться или к гостинцу.
    • Чешется кончик носа — вино пить, либо к вестям.
    • Правая ладонь чешется — получать деньги или сулит встречу со знакомым человеком, левая — отдавать деньги.
    • Голова чешется – вас будут ругать.
    • Грудь чешется – эта примета к ненастью и к печали.
    • Живот чешется — к печали.
    • Затылок чешется – к печали.
    • Локоть чешется — к горю, чужой постели, ссоре и даже драке.
    • Лопатки чешутся – эта примета к ненастью.
    • Нёбо и десны чешутся – вас сильно осудят, а недоброжелатель останется неизвестным.
    • Нога чешется – эта примета к радостной вести.
    • Ноздря чешется – к крестинам.
    • Пальцы чешутся на обеих руках – эта примета говорит о явном признаке малокровия, и вам срочно нужно лечиться.
    • Пах чешется – ждите неприятностей.
    • Переносица чешется – эта примета, как считали наши предки, говорит о том, что вскоре вы услышите о покойнике.
    • Под коленкой чешется – к перемене погоды, при чем в теплую сторону.
    • Под носом чешется – начесывать отказ или чью-то неблагодарность.
    • Подмышки чешутся – эта примета предвещает легкую болезнь: с правой стороны — вашу, с левой — болезнь кого-то из близких вам людей.
    • Вообще все, что ниже плеч, обычно чешется не к добру.
    • Попа чешется – эта примета означает, что кто-то вас хвалит, но по другим приметам левая яго­дица чешется перед болезнью, а зуд правой предвещает корыстные намерения с чьей-то стороны.
    • Поясница чешется к ненастью.
    • Сердце – чешется в области сердца, значит, начесывать досаду.
    • Ухо левое чешется – эта примета говорит о том, что кто-то вас бранит.
    • Ухо правое чешется – к брани.
    • Ушная раковина чешется – то ждите осуждения. Если ушная раковина правая, то осуждать будут близкие лю­ди, а если левая – посторонние.
    • Шея чешется – эта примета к пирушке или к побоям.
    • Щеки чешутся – эта примета сулит слезы. Если щеки не чешутся, а горят, то в этом случае может быть и другой вариант приметы – вас обсуждают.
    • Язык чешется или кончик языка чешется – данная примета к недобрым сплетням и злодеяниям против вас.

    К чему чихаешь…

    • Чихнешь натощак в понедельник — к подарку; во вторник — к приезжим;в среду — к вестям; в четверг — к похвале; в пятницу — к встрече, свиданию; в субботу – к исполнению желаний; в воскресенье — к гостям.

    К чему дергается, дрожит, горит…

    • бедро левое дрожит – эта примета сулит добро и радость
    • бедро правое дрожит – к беде
    • бровь дергается левая – это знак какого-то добра
    • бровь дергается правая – эта примета предвещает сначала недуг, а затем благо
    • глаз левый дергается – эта примета к слёзам, плакать
    • глаз правый дергается – эта примета предвещает пользу для бедных
    • затылок дрожит – к добру
    • зубы стучат – знак разрушения
    • К колено левое дрожит – эта примета говорит о предстоящем путешествии
    • локоть левый дрожит – предстоит работа
    • локоть правый дергается – к радости
    • нога левая дергается – эта примета говорит о тяжелой болезни, но вам удастся ее избежать
    • нога правая дергается – на тебя будут много работать
    • ноздри дрожат – это предвестник добра
    • палец левой руки дергается – согласно этой примете в скором времени ты окажешься лидером в определенной ситуации.
    • палец на левой ноге дергается – к прибыли
    • палец на правой ноге дергается – знак предстоящей радости
    • палец правый руки дрожит – эта примета предвещает печаль
    • плечо левое задрожит – эта примета сулит скорую печаль
    • под мышкой левой задрожит – радость
    • подбородок дрожит с левой стороны – эта примета говорит о печали и смерти
    • подбородок с правой стороны дергается – эта примета означает добро для всех
    • ребра задрожат с левой стороны – к злой болезни
    • рёбра задрожат с правой стороны – будешь здоров
    • рот задрожит – эта примета означает радость
    • рука левая дрожит – эта примета о предстоящей радости
    • рука правая дергается – навалится много дел
    • ухо правое звенит – жди радость и благополучие
    • ухо левое звенит – эта примета предвещает в скором времени какое-то добро
    • Правое ухо горит — хвалят или правду говорят; левое — злословят.
    • Ноги горят — к пути.

    © Использование и перепечатка материалов hit-plus.ru допускается только при наличии активной ссылки на источник.

    с друзьями:

    “Охота, рыбалка – народные приметы”
    вы можете прочитать здесь

    “Одежда, обувь – народные приметы”
    вы можете прочитать здесь

    “Дорога – народные приметы”
    вы можете прочитать здесь

    Все народные приметы >>>

    Источник: //hit-plus.ru/prim/o-sebe.html

    Колено подергивание: причины и лечение · allhealth.pro – Медицинская информация и медицинские консультации вы можете доверять

    К чему дергается колено

    Непроизвольное сокращение мышц , которые возникают , когда ваш коленный дергается, как правило , вызваны мышцами в бедре, а не само колено. Иногда подергивание колена (или какая – либо часть тела) является нормальным. Частые подергивания с другой стороны, может иметь ряд причин.

    Эти судороги и подергивание , как правило , является результатом мышечной усталости или напряжения. Однако, иногда подергивание мышц может быть признаком основной медицинской проблемы.

    Помимо мышечной усталости и напряжения, вот некоторые причины коленного подергивания:

    дегидратация

    Многие люди не пьют достаточное количество воды в день . Но обезвоживание может быть серьезным , если оставить на долгий срок и может истощить уровни:

    • кальций
    • калий
    • электролиты

    Эти низкие уровни могут привести к подергивание мышц.

    Лечение: Остаться гидратированный, особенно при физических нагрузках. Цель пить воду в течение дня.

    дефицит витамина

    Подергивание мышц также может быть результатом недостатка питательных веществ в вашем рационе. Основные питательные вещества, вы должны быть уверены, чтобы получить включают:

    • Витамин Д
    • витамин В-6
    • витамин В-12
    • магний
    • кальций

    Лечение: Если вы не знаете, ваш врач сдать анализ крови , чтобы проверить уровень. Затем сделать диетические изменения или принимать добавки по мере необходимости. Вы также можете получить витамин D от солнца!

    Побочные эффекты Drug

    Некоторые люди испытывают мышечные спазмы и подергивание, как побочный эффект от приема определенных лекарств. Лекарства, которые могут вызвать мышечные спазмы включают:

    • диуретики
    • кортикостероиды
    • эстроген

    Лечение: Работа с врачом , чтобы корректировать дозу или менять на альтернативные лекарства , если подергивание становится надоедливым.

    Стимулирующая передозировка

    Вы знаете , что вы можете передозировка кофеина ? Вы можете. А передозировка такие вещи , как кофеин , амфетамины , или другие стимуляторы могут вызывать мышечные судороги и спазмы.

    Лечение: Если вы подозреваете серьезную передозировку, немедленно обратиться за неотложной медицинской помощи. Если вы принимаете много стимуляторов или пить много напитков с кофеином и заметили подергивание мышц, уменьшить потребление и посмотреть , если подергивание стихает.

    Боковой амиотрофический склероз (БАС)

    Мышечные подергивания и судороги могут быть ранним признаком АЛС , известный также как болезнь Лу Герига. Это дегенеративное заболевание , которое влияет на мозг и спинной мозг.

    Лечение: Там в настоящее время нет лекарства от ALS, но прогрессирование симптомов можно контролировать. Ваш врач может предложить сочетание физической и профессиональной терапии наряду с лекарствами , такими как:

    • рилузол (Rilutek)
    • edaravone ( Radicava )

    Аутоиммунное расстройство

    Некоторые аутоиммунные заболевания – такие, как neuromyotonia (синдром Isaac) – могут иметь симптомы, которые включают мышечные судороги и спазмы.

    Лечение: Ваш врач , как правило , назначают противосудорожные препараты, как габапентин (Neurontin, Gralise).

    Хотя это будет зависеть от диагноза, большинство врачей начать лечение частого подергивания мышц, рекомендуя немедицинские изменения образа жизни. Эти изменения включают в себя:

    Если подергивание связан с стимуляторов или кофеина, вам необходимо контролировать потребление. Кроме того, вы должны убедиться, что вы получаете правильное питание, если дефицит является основной причиной вашего колена подергивания.

    Если лечение является оправданным, ваш врач будет следить за побочных эффектов. В большинстве случаев лечение индивидуализированные конкретного состояния.

    Если вы исключили мышечную усталость или напряжение как причина вашего колена подергивания, чтобы назначить встречу с вашим доктором. Они могут оценить вас, чтобы увидеть, если вам нужно дальнейшее тестирование для недостатков или других заболеваний.

    Обратитесь к врачу как можно скорее, если вашему подергивание или судороги сопровождаются:

    • боль
    • слабость
    • Проблема балансировки
    • затрудненное глотание или говорить

    Скорее всего, что случайное колено подергивание просто реакция на усталость или напряжение мышц бедра. Подергивания и спазмы, однако, могут быть симптомами состояния, которое требует медицинской помощи.

    Если ваше колено продолжает дергаться, следить за ним и следить за другие симптомы, которые будут полезны для вашего следующего визита с вашим доктором.

    неврологический Здоровье

    Читать дальше

    Источник: //allhealth.pro/ru/%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5/knee-twitching/

    О костях
    Добавить комментарий