Отложение солей в пояснице

Отложение солей в позвоночнике: что это и как лечить

Отложение солей в пояснице
Мария Аниканова, врач-невролог, топ-блогер ЖЖБоль в спине и шее, хруст в позвоночнике, болезненные уплотнения в мышцах — все это принято считать проявлением «отложения солей» в позвоночнике. Мол, много соли употреблял — и вот результат.

На самом деле официальная медицина давно перестала считать поваренную соль причиной каких бы то ни было болезней.

Некоторые исследования показывают, что строгое ограничение соли не требуется даже гипертоникам: умеренное количество хлорида натрия необходимо каждому человеку, а люди с пониженным давлением и вовсе интуитивно предпочитают часто есть соленое просто потому, что это помогает им поддерживать сносное самочувствие.

Идея об «отложении солей» в позвоночнике берет свое начало из медицины вековой давности. Когда врач располагал только рентгеновскими методами исследования при болях в спине, сложились первые представления об остеохондрозе.

На снимках взрослых людей обнаруживались разнообразные наросты на позвонках, суженные межпозвонковые щели, признаки изменений в суставах позвоночника, а иногда — отложение солей кальция в связках. Все это врачи поначалу принимали за неоспоримые признаки болезни.

Так появился миф об остеохондрозе: «Если имеются изменения на рентгене позвоночника, значит, пациент серьезно болен».

Только потом стали накапливаться новые сведения. И постепенно пришло понимание, что у всех людей с возрастом позвоночник меняется. Это происходит в силу возраста и необязательно является признаком болезни.

Поэтому рентген позвоночника при боли в спине из обязательного исследования стал довольно редко применяемым методом. Его назначают только при подозрении на травму или осложнения остеопороза (разрежения костного вещества).

А возрастные изменения, которые рентгенолог описывает по снимку как «остеохондроз», во внимание современными врачами практически не принимаются.

Отчего болит спина?

90% боли в спине исходит от мышц. Дискомфорт может возникать в результате переохлаждения, резкого усилия, длительного пребывания в одной позе. Иногда спазм мышц развивается как реакция на стресс. Другими источниками боли могут быть связки позвоночника и фасеточные суставы, реже — нервные корешки и иные структуры.

Спина не может болеть от «отложения солей» просто потому, что в самих позвонках нет болевых рецепторов. Все, что «нарастает» на позвоночнике, может вызывать болевые ощущения лишь тогда, когда сдавливает окружающие ткани: связки, мышцы, сосуды, нервы. А это происходит не так уж и часто, обычно — в результате переломов позвонков.

Боль в спине и изменения на снимках: есть ли связь?

Если у вас болит спина или шея и вы решили сделать рентгенограмму позвоночника, важно понимать, что изменения, которые найдет врач и опишет словами «остеофиты», «спондилез», «сужение межпозвонковых щелей», не имеют никакого отношения к ухудшению вашего самочувствия точно так же, как перелом шейки бедра у пожилого человека не связан с количеством морщин на его лице. Мы стареем, наши системы и органы стареют, но в этом нет ничего страшного. Пока опорно-двигательный аппарат регулярно используется человеком по назначению, а не лежит на диване и не сидит часами в офисе, возраст является условной цифрой, а «остеохондроз» на рентгенограмме — просто констатацией факта «вам столько-то лет».

Аналогично обстоит дело с описаниями МРТ позвоночника: у 99% взрослых людей будет что-то обнаружено: протрузии или экструзии (межпозвонковые грыжи), маленькие гемангиомы позвонков, периневральные кисты, грыжи Шморля… И в большинстве случаев это будут просто описательные термины явлений, которые не могут вызывать боли или иных симптомов.

Рентгенолог скрупулезно описывает все изменения, которые видит, но это не значит, что хоть что-то из перечисленного является признаком болезни. Объяснить пациенту человеческим языком, что написано в заключении и есть ли угроза здоровью, — задача лечащего врача. Поэтому не стоит до визита к доктору штурмовать поисковик, вбивая неизвестные термины.

Пользы от этого не будет, а бессонная ночь от беспочвенных страхов и тревог вполне может случиться.

Что пациенты обычно принимают за «отложение солей»

Миофасциальный синдром. Это болезненные уплотнения в виде «горошин» или «тяжей», которые можно самостоятельно нащупать у себя на спине и шее. При нажатии в центр такой точки возникает резкая боль, часто отдающая в соседние области: руку, лопатку, грудную клетку, затылок, лицо.

Конечно, причина боли совсем не соль, которая накопилась в мышцах от любви пациента к селедке и маринованным огурцам, а мышечный спазм.

Если он существует в течение долгого времени, в спазмированной мышце ухудшается кровообращение, нарушается питание и ее нормальные связи с «электропроводкой» — нервными волокнами. Образуется триггерная точка — пренеприятная штука, которая сильно болит и мешает жить.

Лечение может быть разным: это специальные «растягивающие» техники массажа, «сухой укол» в центр тригеррной точки, который помогает разрушить механизм ненормальной болевой импульсации, лечебная физкультура и различные лекарства.

«Вдовий горбик». Это отложение жировой ткани в области шейного отдела позвоночника, по задней его поверхности. Оно связано с изменением гормонального фона у женщин в период климакса. Предполагают, что повышение уровня гормона эстрогена вызывает накопление жира в этой области.

Лечение этой проблемы комплексное: выполнение рекомендаций гинеколога и массаж шейно-воротниковой зоны при отсутствии противопоказаний. Жировую ткань массаж не разрушает, зато помогает устранить застойные явления, уменьшить отек тканей, а значит, визуально уменьшить «вдовий горбик».

Хруст в суставах. Еще одна проблема, которая знакома многим людям, особенно худощавого телосложения.

Хруст в суставах возникает при малоподвижности и недостатке синовиальной жидкости — это естественная смазка, которая обеспечивает плавное и безболезненное движение в суставах. Этот симптом не является признаком болезни, хотя часто вызывает тревогу.

Иногда удается скорректировать проблему увеличением выпиваемой воды в течение дня и умеренными физическими нагрузками. Но даже если это не сработало, волноваться не стоит.

Поваренная соль не откладывается в организме человека, а отложение солей кальция и фосфатов в почках, уратов в суставах — признак нарушения обмена веществ, а вовсе не остеохондроза. Поэтому сокращать потребление поваренной соли, если оно не превышает пределы разумного, заменять обычную соль на розовую гималайскую или какую-то иную попросту бессмысленно.

Вот что действительно помогает в качестве профилактики боли в спине:

Регулярная физическая активность. Это ключ к хорошему самочувствию вне зависимости от возраста и возможность замедлить старение благодаря биологически активным веществам, которые выделяются при активной работе мышц.

Поддержание нормальной массы тела. Важно помнить, что не всем дано быть «тонкими и звонкими», иногда полнота обусловлена конституцией. При наличии развитого мышечного корсета и поддержании физической активности небольшая полнота редко является проблемой и обычно не вызывает болей в спине. А вот ожирение в сочетании со слабыми мышцами — это серьезная проблема и риски для здоровья.

Отказ от курения. Исследования показывают, что курение вызывает ускорение болезненных изменений в межпозвонковых дисках и их разрушение. Поэтому курение ухудшает состояние пациентов как с острой, так и с хронической болью в спине.

Консультация врача. Причины боли в спине могут быть различными — от язвы желудка до травмы позвоночника. Определить, что именно привело к ухудшению состояния, сможет только специалист.

Источник: //woman.rambler.ru/health/38870744-otlozhenie-soley-v-pozvonochnike-chto-eto-i-kak-lechit/

Отложение солей в позвоночнике: симптомы, лечение, народные средства

Отложение солей в пояснице

Со временем в организме человека наблюдаются отложения солей. Причем в разных его частях химический состав солей различен. Нередко такая картина наблюдается в отделах позвоночника: шейном, грудном, поясничном. Отложение солей в позвоночнике вызывает дискомфорт и боль при движении.

статьи

  • 1 Симптомы
  • 2 Причины
  • 3 Лечение

Симптомы

Чтобы вовремя начать лечение и предотвратить осложнения, необходимо следить за своим организмом, и при выявлении первых симптомов отложения солей в позвоночнике обращаться к врачу. Сложность диагностирования заболевания состоит в том, что на начальном этапе отложение солей происходит бессимптомно.

На более поздних стадиях отложения пациент может наблюдать такие признаки, как:

  • Боли в определенных участках позвоночника;
  • Ограничение в каких-либо движениях (тяжело или невозможно согнуться или повернуть туловище, боль в сидячем положении);
  • Звук хруста при движении.

Симптомы различны в зависимости от того, в какой области позвоночника располагаются кристаллы соли. Если область локализации солевых отложений — шейный отдел, то пациент может ощущать:

  • Боль в голове;
  • Шум в ушах;
  • Нестабильное артериальное давление.

Если отложения возникли в поясничной области позвоночника или в области крестца, пациент ощущает боль в области ягодиц, поясницы, паха.

Причины

Отложение кальциевых солей на позвоночнике — это начальный этап такого заболевания как остеохондроз. Врачи называют много причин, из-за которых возникают отложения солей, но ни одна из них не подтверждена официально.

Поэтому все причины являются лишь предположениями.

  • Наследственность. Если у кого-то из родителей наблюдался остеохондроз, то в большинстве случаев дети тоже подвержены его появлению. Дело в том, что ребенок может унаследовать особенности структуры соединительной ткани позвоночника. Непрочная соединительная ткань позвоночного отдела может разрушаться с возрастом, что приведет к появлению остеохондроза.
  • Особенности кровоснабжения отделов позвоночника и кровеносных сосудов. Кровеносной системы каждого человека индивидуальна, поэтому возможны случаи, когда сосуды, питающие позвоночный отдел, могут патологически располагаться и не насыщать в полном объеме хрящевые диски, связки. В свою очередь кровь не в полной мере транспортирует полезные вещества к позвоночнику, тканевая структура ослабевает и становится неустойчивой к травмам.
  • Недостаток витаминов и минеральных веществ. Для того, чтобы человек был здоровым, ему требуется ежедневно с приемом пищи восполнять в организме недостаток минеральных веществ и витаминов, которые он тратит в процессе жизнедеятельности. Отсутствие какого-либо компонента в рационе может стать причиной дисфункции внутренних органов. Для связок, тканей позвоночника, хрящей необходимо иметь в рационе не только растительную пищу, но и животную.
  • Нарушение водно-солевого баланса. Вода помогает работе кровеносной системы, выводит из организма шлаки, токсины и др. химические соединения. Недостаток воды в организме грозит тем, что шлаки и токсины застаиваются и наносят вред организму.
  • Чрезмерные постоянные нагрузки на позвоночник. При постоянных нагрузках межпозвоночные диски сжимаются, суставы травмируются.
  • Постоянные травмы. Особенно часто встречаются у спортсменов. При травмах позвоночника ему необходимо дать время полностью восстановиться.
  • Несоблюдение режима нагрузок и отдыха. Позвоночнику необходимо отдыхать в положении лежа на спине на удобной поверхности.

Ткани позвоночного отдела со временем теряют эластичность, гибкость, прочность, в результате чего образуются микротрещины на хрящах. Организм самостоятельно пытается защитить позвоночник, образуя выросты по краям позвонков (остеофиты). Они поддерживают позвоночник, но ограничивают его в подвижности. Поэтому с возрастом человек чувствует дискомфорт в спине.

  • Обязательно почитайте: как развить гибкость спины

Отложенная соль в позвоночнике ежедневно вызывает дискомфорт и боль. Поэтому, необходимо выявлять заболевание на ранней стадии. Обычная рентгенография не способна показать изменения в межпозвоночных дисках и спинномозговых корешках. Поэтому на помощь пришла магнитно — резонансная томография.

Исследование позвоночника при солевых отложениях проводят в вертикальном положении (при нагрузках). При таком исследовании видны все малейшие изменения в позвоночном отделе.

Лечение

При появлении признаков образования солей в спине необходимо обратиться к врачу. Прежде, чем начать лечение, следует убедиться в том, что причиной болей стали именно соли в спине.

Лечение должно начинаться с устранения факторов, влияющих на образование солей в спине.

 Если причина заболевания нарушение метаболизма или недостаточное кровообращение в области позвоночника, помогут лечебный массаж, стимулирующие кровообращение и тонус мышц.

Основными методами избавления от солей являются лечебная физкультура, компрессы, массаж и коррекция питания.

Лечение должно назначаться в соответствии с факторами, которые привели пациента к такому состоянию. Если причиной образования солей стал малоподвижный образ жизни, поможет лечебная физкультура.

Если причиной стал недостаток витаминов и минералов, корректируется питание или назначается строгая диета с включением в рацион большого количества сырых овощей и исключением соли.

Так как точную причину возникновения заболевания установить тяжело, врач возможно назначит комплексную терапию.

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Источник: //pozvonochnik.guru/osteohondroz/soli-v-spine.html

Отложение солей в позвоночнике: признаки и как вывести?

Отложение солей в пояснице

Проблемы с позвоночником испытывает почти каждый человек в определенном возрасте.

Заболевания, которые связаны с позвонками и суставами позвоночника, могут иметь длительное течение, так как дегенеративные процессы протекают под влиянием определенных факторов в течение нескольких лет.

Человек на начальном этапе формирования патологии даже не догадывается о ней, пока не начнут проявляться симптомы заболевания.

Отложения солей в позвоночнике также протекают бессимптомно довольно долго.

Серьезность заболевания обостряется тяжелой симптоматикой.

Кроме того, последствия минерально-кальциевых отложений могут быть довольно серьезными.

Что такое отложение солей в позвоночнике

Из-за нарушения обмена минеральный веществ в организма происходят солевые отложения в суставах. В результате возникают наслоения остеофитовых образований. В позвоночнике такие образования возникают в позвонках, края которых разрастаются и приводят к затруднению подвижности.

Причиной появления остеофитов является выпадение кислот и щелочей в осадок в результате окислительно-восстановительных реакций, которые протекают в организме. Сбой в процессе таких реакций приводит к взаимодействию недоокисленных веществ с кислотами, в результате чего образуются осадочные элементы.

Отложения солей попадают не только в почки, желчный пузырь, но большая их часть оседает в суставах.

Отложения солей в позвоночнике может протекать в любом его отделе, но наиболее часто возникает в грудном отделе. Это связано с наименьшей подвижностью данного отдела позвоночника.

Факторы риска, причины

Одной из основных причин, которые приводят к возникновению остеофитов в позвонках, является нарушение обмена веществ, которое формируется в результате следующих факторов:

  • ожирения, избыточной массы тела;
  • чрезмерного потребления соли с недостаточным потреблением воды, в результате чего химический состав крови меняется;
  • травм позвоночника;
  • неправильной осанки;
  • малоактивного образа жизни, что приводит к ослаблению мышечного каркаса позвоночника;
  • остеохондроза.

Довольно часто отложение солей возникает у спортсменов, которые профессионально занимаются каким-либо видом спорта. Это может быть связано с интенсивными нагрузками, в результате которых позвонки не успевают восстанавливаться.

Нагрузки на позвоночник, которые являются систематическими, травмируют хрящевую ткань позвонков и способствуют развитию патологических процессов в их структуре.

: “Что значит отложение солей в позвоночнике?”

Последствия

Соли в позвоночнике могут привести к необратимым процессам в костной ткани позвонков: остеофиты, которые разрастаются по краю позвонка могут существенно затруднить подвижность данного отдела позвоночника.

Кроме того, серьезные последствия могут иметь защемления нервных окончаний, которые приводят к существенному нарушению кровообращения. Такие защемления могут приводить к разного рода невралгическим симптомам, а также приводить к нарушению мозгового кровоснабжения, к микроинсультам.

Самым опасным последствием защемления нервных волокон является частичный или полный паралич.

Нарушение сосудистого кровоснабжения также может приводить к скачкам артериального давления, постоянной головной боли, нарушению координации движений, головокружению, ухудшению зрения. Больные с отложением солей могут ощущать постоянную усталость, шум в ушах, боль в позвоночнике.

Симптомы и методы диагностики

Сложность диагностики отложения солей в позвоночнике на начальном этапе является довольно сложным процессом, так как ощутимая симптоматика возникает уже на стадии развития заболевания.

В зависимости от того, в каком отделе позвоночного столба наблюдается отложение солей, симптомы данного явления могут протекать следующим образом:

  • в шейном отделе — головная боль, шум в голове, ушах, скачки артериального давления;
  • в грудном отделе — боль в груди, онемение конечностей, ограниченность в движении;
  • в поясничном отделе — боль в области крестца, переходящая в мышцы ягодиц, в ноги, ограничение подвижности из-за болевых ощущений.

Общий дискомфорт в спине возникает по мере развития заболевания. Ощущение скованности, невозможность свободно двигаться, ощущение боли при наклонах, повороте торса, хруст в суставах свидетельствуют о развитии патологического процесса.

Методы диагностики

Практически все заболевания, связанные с аномальным развитием позвоночника, дисфункцией позвонков, имеют одинаковые симптомы, поэтому диагностировать отложение солей необходимо несколькими методами:

  • изучением анамнеза, прослеживанием генетической предрасположенности к определенному заболеванию;
  • рентгеновским излучением. Рентген позволяет выявить возможные отклонения в структуре костной ткани позвонков, изучение формы позвоночника, возможные опухолевые образования;
  • магнитно-резонансной томографией. Помогает оценить состояние межпозвоночных суставов, определяет компрессию нервных волокон, более детально помогает оценить состояние мягких и твердых тканей позвоночника.

После изучения результатов исследования врач диагностирует заболевание.

Важно! Как такового диагноза «отложение солей» не существует, однако, в результате отложения кальциевых минеральных элементов формируется определенное заболевание с характерными для него признаками. На основании формирования патологического развития позвоночных дисков, разрастания остеофитов определяется характер патологии.

Лечение

Отложение солей в позвоночнике не может заключаться в применении одного какого-либо метода лечения. Терапия в данном случае должна состоять из комплекса эффективных мер.

Лечение препаратами

Лекарственные средства, которые врач назначает при отложении солей, направлены на восстановление нормальной структуры позвонков, на улучшение эластичности мягких тканей.

Кроме того, назначают препараты, которые устраняют болевые синдромы, эффективно снимают воспалительные процессы. К ним относят нестероидные противовоспалительные препараты.

Лекарственные средства должны иметь в своем составе коллаген, хондроитин, глюкозамин. Важно для восстановления питания тканей применять витаминно-минеральные комплексы.

Хирургическое лечение

Удаление солей хирургическим путем необходимо проводить, когда другие методы терапии не способны дать положительный эффект. Это касается опухолевых образований, которые возникли в результате деструктивных процессов в позвонках, то, как правило, такие образования следует удалять хирургическим путем.

ЛФК и массаж

Значимость физических упражнений при суставных проблемах в позвоночнике играет огромную роль. Упражнения и курсы лечебной физкультуры способствуют улучшению кровоснабжения позвонков. ЛФК возвращает подвижность суставам, улучшает эластичность околопозвоночных мягких тканей.

В случае, если отложение солей носит тяжелый, запущенный характер, то комплекс упражнений необходимо проводить с инструктором по ЛФК.

Массаж позвоночника при отложении солей эффективен в качестве дополнительного средства, снижающего отек, нормализовать подвижность суставов позвоночника. Массаж выполняется лежа на спине, сначала легкими движениями, затем, от сеанса к сеансу следует увеличивать силу воздействия. Кроме того, каждый сеанс массажист должен изменять технику проведения массажа.

: “Отложения солей в позвоночнике: вопрос-ответ”

Лечение в домашних условиях

Народные средства для улучшения состояния при отложении солей в позвоночнике могут эффективно использоваться, если они одобрены врачом и используются в составе комплексного лечения. Для улучшения подвижности суставов применяют различные компрессы, которые содержат в себе настои и экстракты лекарственных трав.

Полезно применять разогревающие компрессионные повязки с медом, хреном, горчичным порошком, которые способствуют улучшению микроциркуляции в болезненных суставах.

Важно! Главным условием лечения является правильное питание, соблюдение бессолевой диеты. Питание играет огромную роль при лечении солевых отложений.

Профилактика

В целя профилактики отложения солей в позвоночнике следует важное внимание уделить движению. Подвижный образ жизни является хорошей профилактикой не только солевых отложений, но и других заболеваний позвоночника. Поскольку межпозвоночные хрящи не имеют кровеносных сосудов, то единственным способом улучшения обменных процессов в них является движение.

Не следует увлекаться средствами, которые выводят соли из организма, так как наряду с солями выводятся другие полезные для его функционирования полезные элементы.

Важно следить за питанием и пить достаточно жидкости.

При возникновении болевых ощущения в позвоночнике следует обращаться к специалисту, чтобы на ранней стадии выявить патологические изменения и приступить к их лечению.

Прогноз выздоровления

Результат лечения отложения солей напрямую зависит от запущенности заболевания. Чем раньше начать лечение, тем больше шансов на полное выздоровление.

Длительное лечение, включающее в себя все мероприятия комплексной терапии, способно принести положительный результат при грамотном подходе лечению. Следует не только употреблять лекарственные препараты, но также необходимо приложить немало усилий для выполнения регулярных упражнений, следует полностью изменить режим питания, исключить вредные привычки.

Заключение

Таким образом, отложение солей является серьезной патологией, в результате чего возникают остеофитовые образования на позвонках. Такие процессы могут возникать в шейном, грудном или поясничном отделе, они затрудняют подвижность суставов и позвонков. Лечение отложения солей следует проводит как можно раньше, тогда эффект от терапии будет наиболее эффективным.

Источник: //SpinaTitana.com/pozvonochnik/kresttsovoj-otdel/spondilez/otlozhenie-solej-v-pozvonochnike.html

Как убрать отложение солей на спине?

Отложение солей в пояснице

Главной ценностью, определяющей успех и наслаждение от жизни, является здоровье. Без него человек теряет возможность получать удовольствие даже от элементарных вещей. Поэтому при возникновении болей любого характера важно разобраться, как избавиться от них, вернуть хорошее самочувствие и радость от каждого прожитого дня.

Одной из самых проблемных частей человеческого тела считается позвоночник. Согласно статистике, боль в спине беспокоит более половины взрослого населения всего мира. Причиной проблемы зачастую являются отложения (соли кальция), появляющиеся вокруг позвонков.

В медицине эти скопления называют остеофитами. Они появляются из-за истончения или изнашивания межпозвоночных пластин — своеобразных амортизаторов, снижающих давление и предупреждающих трение дисков. Наросты вызывают поражение близлежащих нервных и мышечных тканей.

Необходимость избавиться от солей в спине может возникнуть из-за:

  • неправильного, неразборчивого питания, обезвоживания организма;
  • интоксикации, нарушения метаболических процессов;
  • сидячей или, наоборот, физически тяжелой работы;
  • длительного эмоционального перенапряжения;
  • слабой мышечной подготовки;
  • искривления позвоночника;
  • ношения неподходящей обуви;
  • отсутствия контроля над осанкой;
  • травмы позвоночника;
  • генетической предрасположенности или естественных возрастных изменений.

Как определить наличие солей в спине?

На начальных этапах заболевание проявляет себя нерегулярной и вполне терпимой болью возле позвоночника. В случае игнорирования проблемы избавиться от неприятных последствий гораздо сложнее, они становятся более выраженными и интенсивными.

Разрастание соли характеризуется следующими симптомами:

  • стреляющая или пульсирующая, нестерпимая боль в спине;
  • появление хруста при движениях, поворотах спины;
  • потеря чувствительности, понижение температуры и онемение мышц конечностей;
  • отсутствие возможности свободно двигаться;
  • повышенная утомляемость, отдышка;
  • обмороки, шум и боли в голове;
  • резкие скачки давления;
  • ухудшение показателей слуха и зрения;
  • неврологические расстройства, перепады настроения, ухудшение памяти;
  • перемещение болевых ощущений в область почек, сердца, плечевые и тазобедренные суставы.

В случае отсутствия лечения заболевание может стремительно прогрессировать и избавиться от него не всегда предоставляется возможным. Разрастание солевых скоплений в области спины часто становится причиной более серьезных проблем.

Из-за отложений между позвонками повышается риск образования межпозвоночных грыж, радикулита, сколиоза или кифоза, нарушения работы органов брюшной полости и сердечно-сосудистой системы. Из-за постоянной боли и скованности движений нельзя исключать и возможность полной потери тонуса мышц, в результате которого наступает паралич конечностей.

Что делать при появлении заболевания?

Признаки солевых отложений могут беспокоить периодически либо постоянно. При ощущении подобных симптомов нужно понимать, что боль исходит не от самих наростов, а от окружающих их мышц и нервных окончаний. Поэтому лечение проблемы должно быть направлено не только на устранение скоплений, но и восстановление близлежащих мягких тканей.

Избавиться от дискомфорта из-за соли поможет:

  1. Массаж. Желательно, чтобы он выполнялся специалистом. Но при умеренном болевом синдроме допускается растирание в домашних условиях. Чтобы разбить скопления, категорически не рекомендуется продавливать или трясти позвонки. Во время массажа нужно интенсивно поглаживать и растягивать кожу в проблемной области. Такая манипуляция позволит не только избавиться от наростов в спине, но и активизировать работу мышц, убрать спазм, разогнать крово- и лимфоток.
  2. Лечебная физкультура. Чтобы вывести соли, потребуется ежедневно делать комплекс стандартных упражнений для спины: наклоны, повороты туловища и растяжку. Медленное и аккуратное выполнение всех манипуляций укрепит мышцы спины и усилит кровоснабжение, необходимое для скорейшего выведения.
  3. Специализированная терапия. Чтобы избавиться от солей, можно пройти курс процедур, направленных на устранение отложений вдоль всего позвоночника. Снять спазм с мышц, размягчить и вывести соли поможет магнитотерапия, душ Шарко, электрофорез.
  4. Комплексное медикаментозное лечение. Чтобы избавиться от солевых разрастаний, потребуется длительный единовременный прием нескольких препаратов: противовоспалительных (Ибупрофен, Нурофен и пр.), спазмолитиков (Но-Шпа, Дротаверин и пр.), хондропротекторов (Хондроксид, Диацерин и пр.), а также витаминов С, В и Е.
  5. Хирургическое вмешательство. Избавиться от солей в спине можно и на операционном столе. Но из-за высоких рисков этот метод не является приоритетным. Он рекомендован при самых тяжелых осложнениях (расстройствах неврологического характера, защемлении нервных окончаний, появлении межпозвонковой грыжи).

Что предлагает народная медицина?

Народные методы лечения для выведения солей успешно применяются на протяжении многих десятилетий. Секрет их эффективности прост: природные компоненты оказывают то же противовоспалительное, спазмолитическое и регенерационное воздействие, что и популярные аптечные препараты. Но при этом обходятся гораздо дешевле и имеют меньше противопоказаний.

Избавиться от солей помогут растирания и компрессы с использованием:

  1. Морской соли и меда. Нанесение смеси (1:1) на спину позволит активизировать метаболические процессы, избавиться от шлаков в мышцах и суставах и поспособствует выведению солей.
  2. Примочки из листьев хрена, обработанных кипятком. Растение обладает мощным противовоспалительным и болеутоляющим действием.
  3. Горчицы и оливкового масла. Для приготовления компресса горчичный порошок смешивают с маслом в пропорции 2 к 1, наносят на спину на всю ночь. Комбинация этих ингредиентов не только уберет боли, но и насытит пораженную область витаминами А и Е, необходимыми для активной регенерации.
  4. Спиртового компресса. Чтобы вывести соли, потребуется смешать этиловый и камфорный спирт, добавить несколько капель йода и таблетку анальгина. Смесь нанести на спину на 8-10 часов.
  5. Сырого, перетертого картофеля и пихтового масла. Компоненты из этого рецепта обладают болеутоляющим, спазмолитическим и противовоспалительным эффектом, помогающим снять спазм и убрать боль в спине.

Испытывающие дискомфорт из-за солей должны знать, что ни традиционные, ни народные методы лечения не помогут ощутить моментальное облегчение. Разумеется, самочувствие больного улучшится. Но для полного излечения потребуется уделять внимание проблеме на протяжении нескольких месяцев, а затем — следить за состоянием спины всю оставшуюся жизнь.

Профилактика патологии

Людям, проходящим терапию или завершившим лечение наростов, настоятельно рекомендуется соблюдать определенные правила. Небольшая коррекция образа жизни и изменение привычек помогут предотвратить разрастание солей кальция вдоль позвоночника, а также его отложения в мышцах и суставах.

Так, имеющим склонность к формированию солевых отложений, нужно тщательно контролировать массу тела. Чем она выше, тем больше нагрузки испытывает позвоночник. Лишний вес — это не только повышенное отягощение, но и нарушение метаболических процессов, способное вызвать серьезные патологии.

Чтобы избавиться от солей в спине и предотвратить их повторное появление, нужно:

  • пить достаточное количество очищенной воды, избегать обезвоживания;
  • питаться часто, мелкими порциями;
  • употреблять только полезные продукты, способные восполнить недостаток всех питательных веществ, необходимых организму;
  • отдавать предпочтение пище, помогающей избавиться от солей (тыква, свежая петрушка, холодец, желе, спорыш, лавровый лист).

При наличии предрасположенности к появлению наростов не стоит бояться соли. Сама по себе она не способна накапливаться и откладываться в тканях — отложения на спине формируются в результате метаболических нарушений. Поэтому потребление соленых продуктов нужно не полностью исключить, а просто немного сократить. Также рекомендуется ограничить прием острой, жареной, копченой и жирной пищи.

Имеющим отложения на спине не следует злоупотреблять вредными привычками. Употребление алкогольных напитков и табакокурение не помогут избавиться от соли, а лишь усугубят процесс её скопления. Даже после полного излечения специалисты не рекомендуют употреблять больше 50 гр коньяка или другого крепкого напитка.

Чтобы избавиться от необходимости лечить соли в спине, нужно:

  • избегать резкого перепада температуры тела;
  • не допускать переохлаждения в осенне-зимний период;
  • не забывать контролировать правильность осанки;
  • спать исключительно на жестком матрасе, желательно без подушки;
  • ограничить поднятие тяжестей, при острой необходимости — равномерно распределять отягощение на обе руки.

Предложенные методы профилактики эффективны как при обострении заболевания, так и в период ремиссии. Но чтобы избавиться от солей и навсегда забыть о проблеме, необходимо откорректировать образ жизни: риск повторного возникновения наростов на спине напрямую зависит от двигательной активности.

Поэтому врачи советуют проводить максимум времени на свежем воздухе, стараться побольше ходить. После устранения болевого синдрома в спине разрешается заниматься йогой, плаванием и другими занятиями, повышающими гибкость и активизирующими мышцы всего тела, но при этом не требующими использования отягощения или выполнения резких движений.

Похожие посты

Источник: //mamsy.ru/blog/kak-ubrat-otlozhenie-solej-na-spine/

Как избавиться от «отложения солей» в позвоночнике

Отложение солей в пояснице

Выражение «отложение солей» появилось в советское время, и призвано было диагностировать заболевания позвоночника.

Зарубежные врачи до сих пор дружно недоумевают по этому поводу, поскольку оно не подразумевает конкретного заболевания.

Больные с таким диагнозом также не единодушны, поскольку «отложение солей» поставили себе сами. Они стараются придерживаться бессолевой диеты, так как уверены, что боль в спине вызвана залежами соли, которые скопились в течение жизни.

Жалобы пациентов могут несколько различаться, но большей частью сводятся:

При этом больные не торопятся попасть на прием к врачу, а стараются лечиться самостоятельно народными средствами, небольшая часть которых действительно помогает. Львиная их доля просто не вредит, но приводит к запущенности заболевания.

Поэтому к народным способам нужно относиться с осторожностью, а доверять следует исключительно проверенным методам.

В большинстве своем больные, считающие, что у них отложение солей, интуитивно испытывают потребность в разогревании и разминании мышц.

Начинают усиленно заниматься самомассажем, гимнастикой, пытаются, превозмогая боль, выполнить движения, в которых больные ограничены, например, крутят поясницу, разгибают сведенную шею, делают наклоны или приседания.

Эти методы, конечно, полезны, но любое прогревание, магнитотерапия, массаж, физкультура должны осуществляться специалистами.

Мнение врача

На любой, самостоятельно поставленный диагноз врачи обычно реагируют негативно, особенно на «отложение солей», поскольку такого понятия в медицине не существует.

Под ним подразумевают остеохондроз или спондилез.

Между позвонками находятся хрящевые диски, являющиеся прокладкой-амортизатором для позвонков. Эти диски в процессе жизнедеятельности человека истираются, и позвонки принимают на себя всю нагрузку.

На них по краям постепенно вырастают шипы – остеофиты, их чаще всего и принимают за отложившиеся соли.

Спондилез связан с прямохождением человека как вида в современных жизненных условиях. Поэтому ограничивать употребление соли не имеет смысла.

Изношенные или треснувшие диски способствуют сближению позвонков и сдавливанию нервных окончаний, что и вызывает болевые ощущения.

Симптомы заболевания позвоночника

Клинические проявления при спондилезе позвоночника очень многообразны – от дискомфорта в спинных отделах до острой боли при изменении диска.

Спровоцировать боли могут:

  • Длительная неудобная поза.
  • Подъем тяжестей.
  • Переохлаждение.
  • Неловкое движение.
  • Мышечное перенапряжение и др.

Факторами риска развития заболевания являются:

  • Неправильная осанка.
  • Снижение силы, выносливости и растяжимости мышц.
  • Патология двигательного стереотипа.
  • Дисплазия позвоночника.
  • Дистрофия опорно-двигательного аппарата (ОДА).
  • Гипермобильность.

Они служат предпосылками функциональных нарушений в звеньях ОДА, и организм не может компенсировать естественные возрастные дистрофические процессы.

Спондилез (в народе – отложение солей в позвоночнике) часто встречается в сорокалетнем возрасте и выше, у людей выполняющих тяжелую работу или малоподвижных.

Диагностика

В силу многообразия симптомов спондилеза и сложностей с его ранней диагностики существует необходимость подтверждения диагноза инструментальными методами.

Рентгенография может адекватно отобразить только кости позвоночника, не показывая изменения в межпозвоночных дисках и спинномозговых корешках.

Магниторезонансная томография (МРТ) позволяет установить диагноз на ранней стадии.

Сегодня существует МРТ с нагрузкой – это более совершенная технология диагностики, выявляющая изменения в позвоночнике, не видные при обычном исследовании МРТ.

При МРТ с нагрузкой тело пациента находится в вертикальном положении, тогда как при обычном – в горизонтальном, не несущем функциональной нагрузки на позвоночник. Минимальные изменения становятся очевидными, хотя их можно было не заметить при стандартном обследовании.

Лечение отложения солей

При отложении солей в позвоночнике назначаются препараты, содержащие глюкозамин, хондротин и коллаген. Например, артрон, артрофон, артротоп, коллаген ультра, хондроксид и др.

Больным рекомендуется пользоваться корсетами и поясами, поддерживающими позвоночник.

  • Глюкозамин восстанавливает хрящевую ткань, хондотин снижает процесс дегенерации хрящей, а коллаген восстанавливает костную и соединительную ткань.
  • Алфутон. Биоактивный концентрат мелкой морской рыбы содержит полисахариды, пептиды, аминокислоты, ионы магния. Калия, натрия. Кальция, цинка и меди.
  • Алфутоп. Оказывает противовоспалительное действие и регенерирует интерстициальную ткань, что объясняет обезболивание. Угнетает активность гиалуронидазы, нормализует синтез гиалуроновой кислоты. Эти процессы способствуют обмену веществ и препятствуют дегенерации ткани.
  • Брустан (ибупрофен и парацетамол).
  • Хондроксид. Показан при дегеративно-дистрофичных заболеваниях позвоночника, в том числе остеохондроз (профилактика и лечение).
  • Пирабутол (мазь и драже). Назначается при острых приступах дегенеративных и воспалительных заболеваниях ОПА, в том числе остеохондроза, сопровождающегося сильными болями.
  • Натрия хондротина сульфат (порошок). Показан при дегенеративных и дистрофических заболеваниях позвоночника и суставов: межпозвонковый остеохондроз, первичный артроз и др.
  • Препараты длительного действия – кетопрофен, сулиндак, целебрекс, пироксикам.

Наряду с медикаментозными препаратами рекомендуется массаж, физиопроцедуры, грязелечение и др.

Массаж при отложении солей

Под воздействием массажных пассов улучшается кровоснабжение в мышцах и хрящах, ускоряются восстановительные процессы.

Мышцы расслабляются, устраняется их «одеревенелость», скованность, неподвижность. Боль исчезает, объем движения улучшается.

Полезный и приятный массаж имеет много противопоказаний:

  • Большинство заболеваний крови.
  • Острые воспалительные процессы.
  • Кожные заболевания.
  • Предрасположенность к кровоизлияниям.
  • Повышенная температура.
  • Дефицит витамина С.
  • Варикозное расширение вен.
  • Туберкулез.
  • Любые опухоли.
  • Психические заболевания.
  • Повышенное или пониженное давление.
  • Склероз сосудов мозга.
  • Венерические заболевания.

Кроме массажа при отложении солей в позвоночнике используется физкультура, физиотерапия, подводный душ-массаж, аппликации теплоносителей, лазер, магнитотерапия, лечебные грязи, санатории и курорты.

Народная медицина

  • Перед сном хорошо разогреть болезненное место под струей воды, быстро вытереться, намазать медом и втирать легкими движениями. Затем покрыть компрессной бумагой и шерстяной тканью. Утром мед смыть теплой водой. Чтобы прошли боли достаточно 2-5 процедур.
  • Взять кусочек индийского лука или золотого уса измельчить, полученной кашицей натереть больное место. Ничем не завязывать, а то можно получить ожог.
  • Употребление свежей петрушки три раза в день в течение месяца.
  • Смешать стакан спирта с чайной ложкой камфорного спирта, ампулой йода и 10 таблетками анальгина. Дать настояться 24 часа и натираться на ночь.
  • На ночь свежий лист хрена окунуть в кипяток, приложить вдоль позвоночника, сверху целлофан и шерстяную ткань. Утром все снять.
  • Ванна с ромашкой или спорышом. Заварить 300 гр. травы, процедить и вылить в ванну с водой. Принимать ванну два раза в неделю.

Сегодня существует много аптечных наружных средств. Мазь нужно втирать 3-5 минут, затем укутать. Повторять процедуру нужно 2-3 раза в сутки.

Идеально, если есть возможность покрыть намазанное место листьями лопуха, капусты, мяты, шалфея.

Народная медицина, также как и традиционная советует сбросить лишний вес и больше двигаться. Нужно ежедневно делать упражнения на гибкость и укрепление мышц позвоночника, следить за осанкой, спать на матрасе средней жесткости и полноценно питаться.

О костях
Добавить комментарий